Safety & Connection

力を増やす前に、
力が生きる条件を見る。

Oita, Japan

「方法が先に来る世界」

今のスポーツ界には、優れたトレーニング方法が数多く存在しています。

そこには多くの価値があります。

しかし同時に、現代のスポーツの世界は
「方法が先に来る世界」にもなっています。

けれど実際の選手は、
その方法にそのまま当てはまる存在ではありません。

選手は単なる身体の集合ではありません。

それらが重なり合い、相互作用する
一つの生きたシステムです。

同じトレーニングをしても結果は人によって変わります。
人は画一的な方法に当てはまる存在ではありません。

だから私のトレーニングは
方法から始まりません。

その人を理解すること。

しかしここで言う理解とは、曖昧な共感ではありません。

それらを含む、選手システムの理解です。

高いパフォーマンスは単一の要素から生まれるものではありません。
筋力だけでもなく、スピードだけでもなく、技術だけでもありません。

これらの関係性によって初めて動きが成立します。

その時点の選手システムにおいて
最も意味のある変化点を見つけること。

私は身体を
次の4つのレイヤーとして見ています。

この領域で大きな役割を持つのが

Encompass マシン

このマシンは単に筋力を高めるためのものではありません。 多方向からの負荷とコントロールされた不安定性を作ることで

に刺激を与えます。

身体の感覚入力の質が高まります。

感覚入力が豊かになると神経系はより多くの情報を受け取り、 出力・タイミング・協調を自然に組み合わせることができます。

実際の動作の中で生きる準備が整います。

トレーニングだけではなく
身体の状態そのものに働きかける
コンディショニングアプローチも行います。

に働きかけ、組織の状態に作用しながら
身体の動きや感覚の変化をサポートします。

だからトレーナーの役割は
方法の販売者ではありません。

選手の変化が起きる条件を見つける
読解者であり設計者

トレーニングは方法の適用ではありません。それは

このアプローチは、大分を拠点に活動する
次のような方を対象としています。

競技種目・レベルを問わず対応しています。
まずは現在の状況をお聞かせください。